Lisää liikettä koulupäivään: 10 konkreettista ideaa

Yläkouluikäiset nuoret liikkuvat tällä hetkellä huolestuttavan vähän: keskimäärin joka viides liikkuu päivittäin riittävästi, yhdeksäsluokkalaisista ainoastaan joka kymmenes. Liikkumattomuus on haaste kaikilla koulutusasteilla, erityisesti yläkoulussa. Tuore kirjaus hallitusohjelmaan on haastanut suomalaiset opettajat koulun toimintakulttuurin uudistamiseen ja kehittämiseen. "Tunti liikuntaa päivässä, mutta miten?" Tämän ajatuksen ympärillä moni opettaja on kipuillut viime aikoina.  Tässä...

0

Sokeripalanäyttely herätti nuoret miettimään omia valintojaan

Piilosokereita. Moni arkinen ruoka (esim. jogurtti) voi olla varsinainen sokeripommi. Mitä teidän koulun kioskeissa on tarjolla? Miten teidän koulussa oppilaiden terveitä elämäntapoja tuetaan? Vantaan Jokiniemen yläkoulun oppilasryhmässä pohdittiin omia arjen valintoja Oma valinta -hankkeen tiimoilta. Hämmennystä ja kauhistusta aiheutti oppilaiden keskuudessa karkkien, limujen ja suklaiden sokerimäärä. Keskustelu innoitti oppilaat...

0

Touhukalenteri innostaa suomalaisia kouluja liikkumaan joulukuun ajan!

Liikunnan ja urheilun nuorisokomitea (LUNK) lähtee jo toistamiseen taisteluun passiivista elämäntapaa vastaan. Olemme viimevuotiseen tapaan luoneet toiminnallisen vaihtoehdon perinteiselle suklaiselle joulukalenterille; Touhukalenterin, liikunnallisen joulukalenterin. Tällaiselle innostavalle ja liikkumaan kannustavalle kalenterille on selvästikin tilausta. Facebookin Touhukalenterissa on jo lähes 80 000 osallistujaa. Joulukuun ensimmäisestä päivästä aattoon asti jokaisesta...

0

Seisomatyöpisteitä, janajumppaa ja kävelyretkiä kirjastolle

Nuorten Akatemian Oma valinta –hankkeen tavoitteena on nuorten terveellisten elämäntapojen edistäminen. Mitä tällainen hanke voisi antaa äidinkielen ja kirjallisuuden opetukseen? Tämän päivän yläkoululaisten pitäisi olla 20–30 vuoden päästä yhteiskunnan tukipilareita. Mitä jos tämä sukupolvi on jo silloin elämäntavoiltaan peruskorjauksen tarpeessa? Tämä kysymys taustalla Sosiaali- ja terveysministeriön...

0

10 konkreettista ideaa liikkeen lisäämiseksi oppitunneilla

1. Seisomatyöpisteet 2. Jumppapallot istuimiksi 3. Toiminnalliset opetusmenetelmät Jana: Oppilaat liikkuvat janalla, riippuen vastauksesta. Vastaaminen liikkeellä: a. seisten b. kyykkyyn menemällä c. punnerruksia tekemällä 4. Työskentely eri ryhmissä oppitunnin aikana 5. Taukojumpat: oppilasjohtoinen tai Youtube-videot 6. Liikunta-agentit saavat katkaista tunnin halutessaan ja liikuttavat luokkaa 7. Oppitunti luokan ulkopuolella (esim. luontoon) 8. Oppilaat noutaa monisteet...

0

Liikkuen luokkaretkelle

Rukan koulun 8A luokalla on käynnissä Liikkuen luokkaretkelle- projekti. Projektin tarkoituksena on saada oppilaat harrastamaan liikuntaa vapaa-ajallaan ja samalla kartuttamaan luokkaretkikassaa liikkumalla. Projektin idea on seuraava. Jokainen oppilas on hankkinut itselleen sponsorin, joka tukee oppilasta kampanjan ajan. Sponsoreina on yrityksiä, oppilaiden huoltajia ja lähisukulaisia. Sponsori maksaa...

0