Lisää kasvisruokaa, hedelmiä ja pähkinöitä – näin nuoret haluaisivat kehittää kouluruokailua

Oma valinta on sosiaali- ja terveysministeriön rahoittama hanke, jonka kohteena on nuorten terveyden ja hyvinvoinnin edistäminen. Hanke on tarpeellinen erityisesti yläkouluikäisten terveyskäyttäytymisen kannalta, sillä tutkimusten mukaan nuorten liikkuminen on vähentynyt ja epäterveelliset ruokatottumukset ovat yleistyneet.

Suomessa nuoret syövät selvästi alle keskiarvon marjoja, hedelmiä ja kasviksia. Liikunta-aktiivisuus vähenee huomattavasti yläasteikäisillä nuorilla. Avain muutokseen on nuorten mukaan ottaminen heitä koskevan toiminnan suunnitteluun, toteutukseen ja arviointiin.

Lue artikkeli kokonaisuudessaan täältä!